אנו, סימה וזהבה – אחיות מוסמכות בעלות תואר שני בניהול מערכות בריאות, מדריכות קליניות ופסיכותרפיסטיות מומחיות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי Cognitive-Behavior Therapy- CBT ברישיון משרד הבריאות בישראל , בעלות קורס ברפואה משפטית –אוניברסיטת ת"א ומומחיות לשימור וקידום בריאות.
כחלק מהרצון המקצועי שלנו לעזור לאחרים באופן יעיל ומהיר בבעיות רגשיות, נפשיות, והתנהגותיות, בחרנו ללמוד טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT גישה טיפולית המבוססת על תיאוריות מחקריות עדכניות, בעלת יעילות גבוהה ומוכחת המציעה דרכי התערבות וסיוע בבעיות רגשיות ונפשיות תוך פרק זמן קצר, שבסיום הטיפול רוכשים אסטרטגיות ומיומנויות שמובילות לשינוי ושיפור במישור המחשבתי, רגשי, גופני והתנהגותי.
כפסיכותרפיסטיות מומחיות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי אנו מטפלות בהצלחה רבה בקליניקה במגוון רחב של בעיות רגשיות, נפשיות והתנהגותיות כדוגמת הפרעת חרדה, פרפקציוניזם, הפרעה טורדנית-כפייתית, פוביות, אגורפוביה, חרדה חברתית, דיכאון, הערכה עצמית נמוכה, הפרעות אכילה, הפרעות שינה, וויסות רגשי, הרגשת תקיעות בחיים, בעיות בזוגיות ועוד… במהלך הטיפול אנו נעזרות במערך טיפולים עשיר, יצירתי הנתמך מדעית מחקרית שבסופו של דבר מוביל לשיפור במצב הנפשי, רגשי והתנהגותי. המסלול הטיפולי הוא רב שלבי וספציפי לבעיה.
כחלק מהאני מאמין שלנו שניתן למנוע בעיות רגשיות, נפשיות והתנהגותיות, הסכמנו להיות חלק מצוות "בית פתוח" הקשור לתוכנית לאומית ייחודית לילדים 360°, שותפים לפרויקט משרד העבודה, הרווחה והשירותים החברתיים, משרד החינוך, משרד הבריאות, משרד העלייה והקליטה, המשרד לביטחון פנים., מטרת התוכנית הייתה לצמצם את היקף הילדים החיים במצבים המסכנים אותם במשפחתם ובסביבתם. אני סימה גרופי במשך 4 שנים הייתה מנהלת/מתכללת הבית בראשון לציון, במסגרת התוכנית ובנוסף ניתם על ידו הרצאות סדנאות וטיפולים פרטניים ובכך סייענו להורים לממש את אחריותם להתפתחותם ורווחתם של ילדיהם בתחומים פיזיים, התפתחותיים, קוגניטיביים , רגשיים וחברתיים.
כתבנו מאמרים, נתנו הרצאות לגופים ממשלתיים, ציבוריים ופרטיים בנושאים שונים לדוגמא : "כוח המוח", "כלים להעצמה נשית", "הדרך לאושר אמיתי", "הורות מיטבית", "הדרך לוויסות רגשי", "טיפול מהיר בהפרעות נפשיות", "שליטה בכעס", "התמודדות עם הפרעות התנהגותיות של חולה הדמנטי" בתל השומר ועוד..
חיברנו סדרת ערכות טיפוליות לילדים שיצאו לאור המתבססות על גישת הטיפול הקוגניטיבית התנהגותית CBT וגישות נוספות באמצעות ערכות אלה הילדים וההורים רוכשים אסטרטגיות ומיומנויות שיובילו אותם לשינוי ולעיצוב התנהגותי, את החוברות הטיפוליות ניתן לרכוש באתר.
האתר מיועד למטפלים קוגניטיבי התנהגותי פסיכולוגים, פסיכיאטרים, למורים, גננות ולקהל הרחב בגילאים שונים .
